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两天左右。正常情况下，男性精子在排出体外可能会存活半小时左右，而如果精液在女性阴道可以存活三天到5天左右，放在冰箱保存两天以后就会失去活性而死亡，一般不采用这种方法。如果想要进行精子保存，需要到正规的医院进行整套专业的规范用具，可以保存数十年而不影响其活力和遗传完整性。
精子保存已成为一种重要的生育资源管理手段，然而精子保存并非没有条件限制，在冰箱里存放是行不通的，它要求一系列严格的标准和程序来确保精子样本的质量和未来使用的成功率，具体要求如下。
1、精子采集：精子样本应在无菌条件下采集，以避免样本污染。通常在医院或生殖中心提供的私密环境中进行；
2、保护剂：选择适合精子特性的保存保护剂，以减少保存过程中的损伤。然后按照实验室标准，将精子与保护剂按适当比例混合；
3、保存技术：包括缓慢保存法，即逐步降低温度，使细胞外水分结冰，减少细胞内冰晶的形成。还有玻璃化保存，也就是快速保存技术，通过极快的冷却速度实现玻璃化状态，减少冰晶形成；
4、保存容器：使用专门设计的保存管来存放精子样本，在保存管上详细记录患者信息和保存日期；
5、保存环境：精子样本保存在液氮罐中，温度维持在-196°C左右。并且需要定期检查液氮罐的温度和液氮水平，确保样本安全；
6、保存时间：精子保存的时间越长，保存过程中对精子的损伤越明显，一般时间不宜超过10年。
精子保存是一项成熟的技术，为希望保留生育能力的男性提供了重要选择。通过遵循严格的医疗流程和实验室标准，精子样本可以在液氮中安全地保存多年。然而这项技术并不是适合所有男性的。在选择进行精子保存之前，男性需要咨询医生，了解自己的身体状况和保存的可行性。
