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治疗试管**，备孕工作两不误，试管婴儿了解一下。很多女性朋友在备孕的时候很着急，怀不上就认为自己试管**，是这样吗？
试管**属于生殖医学行列，最早分列在妇产科中，随着科学的进步与人群的需求增加，不少医院将生殖医学设定为单独的一个科室。一般在大型的三甲医院，治疗试管**需要找生殖中心火生殖医学部门。
据数据显示，全球拥有不孕症的女性约
10%，而导致试管**的因素有很多，在男性上约有30%-40%的比例，女性约为40%，夫妻双方约占20%，以及不明原因约为5%-10%四类。
然则，目前能够解决这项难题的重要方法之一的就是体外受精，也就是我们俗称的
“试管婴儿”。不过并非所有受众人群都适合试管婴儿，而且国内对试管婴儿的管控也比较严格。
根据国家卫生部发出的
176号文件
《人类辅助生殖技术规范》中明确指出
“试管婴儿”的适应症1：
1、
女方各种罂粟导致的配子运输障碍；
2、
子宫内膜异位症
3、
排卵障碍
4、
免疫性不孕
5、
不明原因的不孕
不过存在下列情况的是不允许进行
“试管婴儿”**：
1、
男的女的一方存在严重精神疾患、泌尿生殖系统急性感染等疾病。
2、
任何一方存在危险行为等不良嗜好。
3、
患有《母婴保健法》的不宜生育、无法进行胚胎移植的遗传性疾病。
4、
任何一方接触了
畸量的射线、毒物、药品并处于作用期；
所以是否需要进行
“试管婴儿”**需要慎重考虑，而夫妻双方的**前检查是必不可少的步骤。
影响试管婴儿的成功率除了先天的条件，女方年龄也很重要。研究表明，女性在
2、坚持运动
男性久坐不动、缺少锻炼也会影响生育能力，运动应视个人情况选择，切忌超负荷运动。而剧烈的运动容易使睾丸的温度升高，进而对精子造成伤害。
建议选择游泳、打球、练太级等，每天运动30-45分钟为宜。
3、严禁待在高温环境
备孕男性应该杜绝穿紧身衣裤，杜绝在高温环境中逗留。同时控制体重，因为过度肥胖会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长，从而导致不育。
4、健康饮食
饮食应该丰富多样。备孕期间，最关键的不是多吃所谓的“养精食物”，而是要保证做到均衡营养。合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调准爸爸内分泌机能以及提高精子的数量和质量。
但不能过量摄人，在正常饮食的基础上适量增加即可。多吃绿色蔬菜有助于提升精子的质量，因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素e、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含Ω3脂肪酸，这些都利于精子细胞成长。
5、警惕禁欲影响精子质量
有些备孕小夫妻认为，禁欲之后同房会提高受孕率。实际上这做法并不科学。部分精子数量低的男子，在持续禁欲后，精液会有所增加，但精子质量却逐步变差。
而精子质量足、活动力本就差的男性，长时间禁欲不但不会增加精子数目，反而精子活力明显下降，对受孕不利。
6、充足睡眠
机体各项功能正常工作需要一个健康有序的环境，长期熬夜、睡眠不足的男性，整个人的身体状况和精神面貌都很差，生育水平也较低，男性备孕要按时休息，每天保持充足的睡眠。
