二代试管婴儿超全干货来袭，各个环节的饮食规划看这篇就够了

二代试管婴儿超全干货来袭，各个环节的饮食规划看这篇就够了。患有圆头精子或完全不活动精子、取精困难或促排卵后不能射精者在国内有名的二代试管医院西安市人民医院(西安市第四医院)、昆明医科大学第一附属医院呈贡医院、广东省生殖医院(原广东省计划生育专科医院)开展试管婴儿**治疗时，饮食方面需要注意的有不能吃辛辣刺激的食物、多吃易消化的食品、增加一些高蛋白食物的摄入等等。

第二代试管婴儿注意事项

保证充足的睡眠时间，不要熬夜，如果睡眠质量不好，可以在睡前喝一杯牛奶或者用热水泡脚，听舒缓的音乐等方式促进睡眠。尽量保持宽松的衣着，尽量穿棉质内裤，勤换勤洗，避免使用促排卵药物后阴道分泌物增多引起不适，防止感染发生。同时促排卵阶段避免剧烈运动，以免造成卵巢扭转。移植手术后半个月不能同房、多饮多尿、不要剧烈运动、不要抽烟喝酒，一定要遵医嘱用药，做好黄体支持工作。

当然移植手术结束后，应注意避免剧烈运动，如剧烈长跑、搬运较重物品等。胚胎移植到宫腔后，仍处于游离状态，爬山、爬楼梯等剧烈运动可能会造成胚胎丢失，不利于胚胎着床。胚胎移植后禁止盆浴，不利于胚胎着床，尽量使用淋浴。保持心情愉快，身心放松，减轻压力，有利于胚胎着床。

第二代试管怎么吃比较好

1、促排卵阶段

试管促排卵期间的三餐，尽量选择高蛋白饮食，低油、低糖、低脂肪饮食，不要过于油腻，选择清淡饮食，并且是好消化、好吸收的食物即可。如纯牛奶、豆浆、鱼、虾、鸡蛋、西兰花、黄瓜、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡萝卜、玉米须、芹菜等食物。

2、促排卵阶段

第二代试管婴儿促排卵后，为了预防腹水，日常生活中可以多喝一些利尿的饮料，如玉米须茶、蒲公英茶、橙汁、桃汁、柠檬水、西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤、蛋白粉等，使每日尿量保持在2000毫升左右。同时多吃易消化的食物，如山药粥、南瓜粥、红枣粥、莲子粥、百合粥、紫薯玉米粥、薏米粥、小米粥、面条、馄饨等易消化的食物，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有损伤。

3、移植阶段

第二代试管婴儿胚胎移植时正常食物对胚胎着床没有影响，不需要吃特殊食物辅助胚胎着床。平时建议适量吃些猕猴桃、猪肝等食物比较合适。还可以适量增加优质高蛋白饮食的摄入，如鸡肉、牛肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，以及新鲜蔬菜和水果，如橄榄、苹果、柚子、人参果、干果等。