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做试管婴儿前调理内膜，一般是从月经周期的第2天或第3天开始。这个时间点医生会根据你的身体情况来判断是否适合开始调理，比如通过B超看看卵巢的基础情况、内膜厚度等等。
调理内膜其实说白了，就是为了让子宫内膜长得更厚、更适合胚胎着床。很多人以为只要把胚胎放进子宫里就能怀上，其实不是的，子宫内膜就像一块地，地不肥沃，种子再好也长不好。所以调理内膜这一步非常关键。
调理的方法通常是用一些激素类药物，比如雌激素，来帮助内膜增厚。有的还会配合一些中成药或者中药来辅助，比如补佳乐、芬吗通这些药，有些人还会吃点阿司匹林、维生素E、辅酶Q10之类的，帮助改善内膜的血流和质量。
一般来说，调理周期会从月经来的第2天或第3天开始用药，持续大概10~14天左右。期间医生会安排你做几次B超，看看内膜长的怎么样，有没有达到适合移植的标准，一般内膜厚度在8mm以上比较理想。
不过每个人的体质不一样，有些人可能内膜长得快，有些人就比较慢。有的人还会出现内膜长得不均匀、或者长得太慢的情况，这时候医生可能会调整用药方案，或者延长调理时间。
除了吃药和打针，生活上的调理也不能忽视。比如作息要规律，别熬夜，饮食要营养均衡，不要太油腻也不要节食，保持心情轻松也很重要。压力太大也会影响内分泌，影响内膜生长。
有些人可能还会被安排做宫腔镜检查，看看子宫内膜有没有息肉、粘连之类的问题。如果有的话，可能需要先处理掉，再开始正式的试管婴儿流程。
总的来说，调理内膜的时间点一般是从月经来后的第2~3天开始，但具体怎么调、用什么药、调多久，还是得听医生的安排。每个人的情况都不一样，不能照搬别人的方案。
如果你正在准备做试管，建议提前和医生沟通清楚，了解自己的身体状况，按医生指导一步步来，别自己乱吃药或者停药。保持好心态，配合治疗，才是最靠谱的做法。
