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做试管婴儿的过程对很多夫妻来说是一个既期待又紧张的经历。其中，打针是整个流程中非常重要的一环。很多人第一次接触试管婴儿，对什么时候打针、打针前后要注意什么，心里都没底。下面我们就用通俗易懂的方式，把这件事讲清楚。
一、试管婴儿什么时候开始打针？
试管婴儿的打针时间并不是固定的，而是要根据女性的身体情况和月经周期来安排。一般来说，打针是从月经来的第2天或第3天开始的，这个时候医生会安排做B超和抽血检查，看看卵巢的基础情况。如果一切正常，医生就会开始给你打“黄体酮0针”。
促排卵针顾名思义，就是帮助卵巢排出多个卵子的针。因为自然状态下，每个月只排一个卵，但做试管婴儿希望多取几个卵，提高成功率，所以需要打针来刺激卵巢。
促排阶段通常要打8~12天针，每天都要按时打，不能随便停。打针期间还要定期去医院做B超和抽血检查，看卵泡的发育情况，医生会根据检查结果调整药量。
当卵泡长得差不多了，医生会让你打“夜针”，也叫“破卵针”。这针通常是在晚上打，打完针后大概34~36小时就可以卵泡取出了。
取完卵之后，等胚胎培养好，再决定是否打“黄体支持针”，这类针主要是帮助子宫内膜更好地接受胚胎，提高着床成功率。
所以整个打针流程大致分为三个阶段：促排卵阶段、夜针阶段、黄体支持阶段。
二、打针前要注意什么？
1. 提前调理身体
打针前较好把身体调到一个比较好的状态。比如保持规律作息、饮食清淡、避免熬夜。如果平时有抽烟、喝酒的习惯建议提前戒掉。
2. 避免剧烈运动
打针前几天要避免剧烈运动，尤其是跑步、跳绳这些高强度运动，以免影响卵巢状态。
3. 按时来月经
做试管婴儿需要等月经来潮才能开始打针。如果你的月经不规律，可能需要提前吃药调月经周期。
4. 提前检查
打针前医生会让你做一系列检查，比如激素六项、B超、传染病筛查等，这些检查不能少，是为了确保身体适合进入试管婴儿周期。
5. 保持心情轻松
很多姐妹一想到要打针就紧张，其实不用太担心。医生会根据你的情况制定方案，只要配合好就行。
三、打针期间要注意什么？
1. 按时打针，不能漏针
促排卵针每天都要按时打，不能漏打。一旦漏打，可能会影响卵泡的发育，甚至导致整个周期失败。
2. 注意饮食
打针期间要多吃高蛋白食物，比如**、牛奶、鱼虾、豆制品等，帮助卵泡发育。同时要少吃油腻、辛辣的食物。
3. 避免过度运动
打针期间卵巢会变大，这时候剧烈运动容易引起卵巢扭转或者卵巢过度刺激综合征（OHSS）。建议以散步为主，避免提重物。
4. 注意身体反应
打针过程中如果出现腹胀、恶心、尿少、呼吸困难等情况，要及时联系医生，可能是卵巢过度刺激的表现。
5. 保持情绪稳定
情绪波动会影响激素水平，进而影响卵泡发育。可以听听音乐、看看书放松一下，不要给自己太大压力。
6. 夫妻双方都要注意
男方在这期间也要注意生活作息，避免熬夜、抽烟、喝酒，确保精子质量。女方打针期间男方也要准备好，因为卵泡取出当天男方要取精。
四、打完针之后要注意什么？
1. 卵泡取出后注意休息
取完卵之后身体会比较虚弱，建议卧床休息半天，避免剧烈运动。有些女性会感觉肚子胀、轻微腹痛，这是正常的，一般几天后会缓解。
2. 黄体支持阶段也要按时打针
卵泡取出后医生会安排打黄体酮类的针，帮助子宫内膜维持在适合胚胎着床的状态。这个阶段的针也不能漏打。
3. 移植前后保持轻松心态
胚胎移植后不需要卧床不起，正常生活就好，但也不要剧烈运动。移植后14天左右抽血验孕，等待结果期间保持平常心很重要。
4. 饮食营养均衡
移植后可以适当吃点红枣、枸杞、牛奶、**等补气血的食物，但不要过度进补，保持饮食清淡、营养均衡即可。
5. 有任何不适及时就医
如果出现剧烈腹痛、严重腹胀、阴道出血等情况，一定要及时联系医生，不要自己硬扛。
五、小贴士：关于打针的一些常见问题
打针会不会很疼？
一般来说，打针是皮下注射，像打胰岛素那样，针头很细，痛感不强，大多数人可以接受。
打针会不会发胖？
有些人打完针后会觉得水肿、体重增加，这主要是因为激素变化引起的，一般周期结束后会慢慢恢复。
打针会影响以后的月经吗？
大多数人做完试管婴儿后，下个月月经就能恢复正常，不会对以后的月经造成明显影响。
打针会不会提前衰老？
不会的。打针只是把原本要流失的卵子利用起来，并不会加速卵巢衰老。
打针期间能不能同房？
打针期间尤其是促排阶段是不能同房的，因为卵巢体积变大，容易发生卵巢扭转，影响卵泡取出。
总的来说，试管婴儿打针是整个流程中非常关键的一步，大家不用太紧张，按照医生的指导来，做好身体和心理上的准备，成功率会更高。每个人的身体情况不同，具体的打针时间和用药方案还是要听从主治医生的安排。希望每位想要宝宝的朋友都能顺利迎接好孕！
