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试管取卵之后，很多姐妹都会关心月经什么时候来。因为整个试管婴儿流程中，取卵会对身体造成一定影响，尤其是激素水平的变化，可能会让月经周期变得不太规律。那么，取完卵之后怎么催月经呢？其实，这事儿不能急，但也有一些方法可以帮身体尽快恢复。
首先，你要知道，取卵之后月经推迟是正常的。因为在这个过程中，卵巢经历了刺激、排卵、取卵这些操作，身体需要时间来调整。有的人可能在取卵后7~10天就来月经了，也有的人可能要等两三个星期甚至更久。这个因人而异，不用太紧张。
那如果等了一段时间还没来，想早点来月经，有什么办法呢？其实最靠谱的办法就是让身体自然恢复，别太焦虑。情绪紧张、压力大反而会影响激素水平，让月经更晚来。可以适当做些轻松的运动，比如散步、瑜伽，帮助放松心情，促进血液循环。
饮食上也可以注意一下，多吃点温热、易消化的食物，少吃寒凉、辛辣的。有些人会喝红糖姜茶，虽然没有特别科学的依据说它一定能催月经，但至少能暖暖身子，心情也会好一些。
还有一点很重要，就是不要自己乱吃药。网上有人说吃益母草、乌鸡白凤丸，或者吃黄体酮催经，这些药物都有一定的作用，但一定要在医生指导下使用。不然可能会适得其反，影响身体恢复。
如果你等了超过三周还没来月经，建议回医院复查一下，让医生看看卵巢恢复情况，排除有没有其他问题。
再说说大家关心的三代试管费用问题。现在做试管，尤其是三代试管，很多人都倾向于去公立医院，毕竟靠谱、规范。那三代试管在公立医院到底要花多少钱呢？
一般来说，整个流程下来，费用大概在7万到10万之间，具体花多少，要看个人的身体情况。比如促排卵时用的药量多不多，有没有出现卵巢过度刺激这样的并发症，这些都会影响总费用。
下面给大家简单列一下费用明细：
前期检查：夫妻双方都要做检查，包括激素、染色体、传染病、B超等等，这部分大概在3000~5000元。
促排卵药物：这一块花费差异比较大，有的人用国产药便宜一些，有的人可能需要用进口药，价格会贵不少，大概在8000~2万元不等。
取卵+取精+体外受精：这部分是医院的操作费用，一般在1.5万~2万元左右。
胚胎培养+胚胎活检+基因检测：这是三代试管的核心技术，费用比较高，大概在2万~3万元。
胚胎冷冻+后续移植：如果第一次没移植，后面要解冻再移，这部分大概在5000~1万元。
这些加起来，就是整体的费用范围了。当然，有些医院可能会有细微的差别，建议提前去你想去的医院咨询一下，看看有没有什么额外收费。
还有一点要提醒大家，目前三代试管在国内是需要有明确医学指征才能做的，比如反复流产、遗传病家族史等，不是想做就能做。所以做之前要准备好相关资料，医生审核通过才行。
总的来说，试管取卵之后不要着急催月经，顺其自然加上适当调理就好。至于费用方面，公立医院虽然流程规范，但价格也不便宜，建议提前做好心理和经济上的准备。如果有条件的话，也可以提前咨询医院，了解清楚流程和收费，避免临时手忙脚乱。
