哺乳期奶水不足，用通草下奶放多少比较好？

每次用通草水催乳的时候，一次放10g-15g左右是比较合适的。如果参入的水比较多，那么也可以适当地放更多的草。由于通草具有一定的药性，所以并不是放的越多就越好。而通草可以有效缓解哺乳期乳汁分泌不良和乳汁不足的症状，但并非所有哺乳期妇女都适合，一般脾胃虚弱的妇女建议不要用通草煮水喝。

Tips：

通草有多种微量元素，如纤维素、钙以及铁等微量元素，适当使用对女性也有好处，而在哺乳期乳汁分泌较少的时候，可以将通草煮水喝，但是要控制好放入的量，这样下奶的效果才会比较好。