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产妇喝红糖水的好处？红糖产后什么时候喝比较好呢？红糖中葡萄糖含量高，可以增加血液中的糖分，有利尿的作用。
产妇喝红糖水的好处
1、喝红糖水，不但能祛寒，还能补充热量，让身体恢复能力。
2、红糖里面有葡萄糖与铁质，不但能提供热量，还可以补血、活血，对于生产失血过多的产妇很有好处。
3、红糖还有活血化淤的作用，可以缓解产后出现的腰酸、腹痛。
4、红糖还能促进子宫的收缩，利于恶露的排出，让子宫可以早日复原，另外还可以促进乳汁的分泌。
5、红糖可以起到健脾暖胃化食的功能。
红糖产后什么时候喝比较好呢
产后如果是已经排气了就可以考虑吃红糖水和干饭了，没有排气之前暂时不宜进食的，注意适当进行活动，多休息，注意卫生。
这样的情况应该做好月子，才可以避免身体和子宫胡覅不良的情况出现的，我建议你多休息，多吃富含营养的食物，这个排骨汤，鲫鱼汤等都是可以吃的，另外蛋奶，红糖等，这个对于产后恶露的消失，子宫的恢复都是有很好的帮助的，这个红糖水，可以长期喝，只要你能够喝就可以了。一般月子期间，都是可以吃的，出了月子就可以停掉的。同时保持外阴干燥清洁，避免感染的情况出现，这样就可以了。
产妇生完孩子之后身体是非常虚弱的，而且身体中的恶露也需要尽早的排出体外，而且产后喝红糖水对于产妇排出恶露是有好处的，那么产后红糖水喝多久，怎样喝才是正确的呢，让小编告诉你。
首先，大家肯定都知道，产妇在分娩的时候耗费了大量的体力，又加上失血过多，身体肯定会非常的虚弱，而且产妇还要给新生婴儿哺乳，所以身体当中需要补充上大量的铁物质。红糖也就变成了不二的营养品，既可以让产妇排出恶露，还有活血化瘀的作用。
其次，正常情况下产科的大夫都会建议产妇在产后一个星期之内喝红糖水。这样的话能够及时的排出孕妇体内的恶露，还能够及时的补充身体中所需的铁物质。
最后，除了喝一个星期到十天左右的红糖水之外，还应该多补充一些有营养的食物，比方说鸡蛋还有新鲜的蔬菜，这样才能让自己的身体恢复的更快。
