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产后什么时候掉头发？产后使用什么卫生巾安全？少海穴：有促进头部血流以及头皮新陈代谢的作用。按压时，手臂伸直，用另一只手的大拇指指腹点压，其余四指捏住肘关节。 注意：做头部按摩比较好使洗澡之后、睡觉之前，切忌在饥饿或过饱时按摩。按摩要量力而行，宜用八分力，每次按摩1~3分钟，按压穴位时缓缓吐气、指腹离开时缓缓吸气，这种呼吸法有助提高按压效果。
产后什么时候掉头发
产后脱发，主要是妈妈体内雌激素水平下降导致的，通常发生在分娩后3到4个月，大约有的女性在生产四个月后会有掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期。几周后脱发量达到顶峰，但一般不需要采取什么措施，新妈妈不必过于担心，特别是哺乳妈妈，若过度担心脱发问题，反而可能影响喂奶质量。所以说，产后脱发一般出现在产后第3、4个月。
产后脱发会持续3~9个月。 产后脱发常常起源于身体或精神上重大刺激女性生产后，身体上会作出一系列的反应，尤其是对头发造成的影响。正常情况下，女性每天掉发大约100根左右，而在生产后的1-5个月后，头发的生长状况发生变化，开始大量掉落，产后脱发是由于孕期雌孕激素水平增高，刺激了毛发增长，而产后激素水平迅速下降，导致毛发大量脱落。
如果产后脱发严重或9个月左右脱发现象仍未停止，则需要请医生检查治疗。所以说，产后脱发会持续3~9个月。
产后脱发的病因
1.激素水平 怀孕期间体内激素水平不稳，体内激素水平的高低直接影响头发的更换速度，雌激素增多，脱发的速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。产后处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。
2.精神因素 精神因素与头发的关系很密切。分娩前后有着各种原因情绪不稳定或精神压力过大，导致机体代谢紊乱，营养不足等种种原因致使毛发脱落。
3.饮食不平衡 怀孕期间，由于妊娠反应，发生呕吐、厌食等影响进食，哺乳期控制饮食等，导致蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏，从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。
产后脱发怎么办
1、百会穴：可预防各种原因所致的脱发，并有提神醒脑的效果。两手食指和中指的指腹并拢，垂直向下按压，若痛感较强，仅用一只手的中指指腹点按即可。注意要事先剪净指甲，以防抓破头皮。
2、角孙穴：有促进血液循环的效果。可以用大拇指指腹轻轻点压，两侧穴位要同时按压。
3、翳风穴：除了能促进头部血流，还可防治脑袋发沉、头痛、眩晕等问题。用大拇指腹按压这个穴位，注意按压不要用太大力，有酸麻感就可以。
4、风池穴：按压该穴位能迅速改善头颈向头部的血流状况。可用两手大拇指指腹在穴位处向上推按，适度用力，以有酸胀感为宜;如果手指力气不够，可将脖子后仰以便用力。
产后使用什么卫生巾安全
产后比较好使用专门的产妇卫生巾，产妇卫生巾是专门针对女性产后而设计的卫生巾，是一种具有吸收力的物质，主要的材质为棉状纸浆和高分子吸收体，用来吸收女性产后，自阴道流出的恶露。
因为产后的皮肤处于高度敏感时期，打开的子宫、侧切伤口、大量的恶露都给细菌有机可趁，如果护理不当极易发生感染，留下各种妇科疾病，影响母亲一生的健康。而产妇专用卫生巾，是专为生产后妇女处于特殊时期而设计开发，减轻产妇的疼痛，安全而舒适。
产妇卫生巾的特点
产妇卫生巾是专为产妇皮肤处于敏感时期开发的，具有它的特殊性和必要性。一般来说，产妇卫生巾时产妇在产前和产后必备的用品之一，因为产妇身体的特殊状况，所以产妇需要格外注意自身的用品。产妇卫生巾具有自身的特点，其中包括：
1、产妇卫生巾经过专业的杀菌。产妇卫生巾都经过严格的质量检测，达到无菌，每片卫生巾重量统一。因为产后卫生巾使用不当就极易引发生殖道感染，所以必须使用高品质的专业产妇专用卫生巾。
2、产妇卫生巾的材质较为柔软。产妇专用卫生巾是为产妇的特殊生理状态而开发，在材质、设计上都充分考虑到产妇的需要。产妇卫生巾则比较柔软，透气效果好，比较适合产妇的敏感时期，对伤口也有一定的保护作用。
3、产妇卫生巾吸收性好。产妇专用卫生巾就是用来吸收恶露的，月子里的恶露通常的量都比较多，特别是前三天的时候。需要使用大号的产妇卫生巾，可以防止发生“侧漏”的情况。
4、产妇卫生巾透气效果好。因为产妇在产后有伤口，因为需要非常注意透气性，不如透气性不好，则会造成细菌的滋生，和伤口感染。但是也有的顺产妈妈则表示，顺产不建议用产妇卫生巾，因为顺产会侧切，不透气会影响伤口愈合。
如何挑选产妇卫生巾
1、选择大品牌。大品牌的信誉度比较高，成分或者编号都可查，免费获取有保障。
2、三个型号要区分。一般情况下产妇专用卫生巾有大中小三个型号，着三个型号主要针对于恶露的三个不同时期。千万不要凭感觉或者看体型来选择型号，要根据时期来选择。一般情况下，产后2、3天，是恶露最多的时期，可以选择大号上叠放中号，更换时只用更换中号即可;产后的4-8天，恶露颜色变淡，可以选择中号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用;产后3周以上，基本上恶露变为跟平常白带一样，可以直接选择小号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用。
3、应该准备多少卫生巾？根据每个人的体质不同，一般情况下可以准备2包大号的，2包中号的，3包小号的。产后可以根据自己的具体情况适当调整数量。
