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渔人杰番茄鱼火锅做法,教你这样制作番茄鱼火锅

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  • 1、渔人杰番茄鱼火锅做法:教你这样制作番茄鱼火锅,比酸菜鱼简单,鲜美爽口,总也吃不腻
  • 2、渔人杰番茄鱼火锅做法,番茄鱼火锅不可错过

1、渔人杰番茄鱼火锅做法:教你这样制作番茄鱼火锅,比酸菜鱼简单,鲜美爽口,总也吃不腻

我把青鱼这样做,汤鲜肉嫩,搭配菌蔬,全家吃得好过瘾。最近菜市场是少见到猪肉了,鱼摊上变得比往常热闹起来,我买回来一条青鱼,准备制作一份味美的番茄鱼火锅,汤鲜肉嫩,搭配菌蔬同涮,刚出差回来的老公连夸还是家里的菜更香,味道鲜美,酸甜爽口,全家吃得好过瘾。

渔人杰番茄鱼火锅做法,教你这样制作番茄鱼火锅

这样制作的番茄鱼火锅,比酸菜鱼简单,无需要过多调料,鲜美爽口,总也吃不腻的美味佳肴。番茄含丰富的维生素,番茄红素等多种营养成分,是备受欢迎的食材,无论是生食或是烧制菜肴,其酸甜的口感与丰富的营养而深受喜爱,番茄搭配可荤可素,番茄鱼是我们家喜欢的菜肴,番茄鱼火锅也更受欢迎,可以搭配更多的蔬菜、菌菇涮起火锅,鱼片鲜嫩,蔬菜涮煮之后,味道鲜美,全家都爱吃的番茄鱼火锅,你是不是也会喜欢呢?

渔人杰番茄鱼火锅做法,教你这样制作番茄鱼火锅

番茄鱼火锅制作,主要食材是青鱼和番茄制作汤底,青鱼含丰富的蛋白质、钙、铁、锌等,味道鲜美,营养丰富,一般可以红烧,烤制,或者片取鱼片,炒食、水煮、火锅等吃法多样。一般番茄鱼火锅可以用青鱼制作,片取鱼片之后,用鱼头鱼骨炖制鱼汤,加入番茄同炖,酸甜鲜美,味美不腻人。

渔人杰番茄鱼火锅做法,教你这样制作番茄鱼火锅

青鱼制作番茄鱼火锅,有的亲会说不会取鱼片,这个可以让店家准备好,或者在超市中购买包装出售的鱼片也是可以的。汤底可以直接购买火锅汤底或者可以参考小编呈上的制作方法,一起来看看吧。

渔人杰番茄鱼火锅做法,教你这样制作番茄鱼火锅

番茄鱼火锅

准备所有食材与配料:青鱼1条、番茄3个、姜1块、香葱适量、生抽酱油适量、海鲜酱适量、精盐适量、大豆油适量。配菜:金针菇、生菜、绿豆芽、粉丝、面条、黑木耳、冬瓜、云丝,肉丸各适量。锅具:臻米升降火锅

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第1步:准备好的青鱼,将鱼肉与鱼骨分开。这是让店家准备好的。如果经常下厨也可以自己弄好,青鱼头尾各切一刀,菜刀沿着鱼背划到鱼尾,慢慢取下两边的鱼肉。

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第2步:准备好番茄丁、生姜、香葱。番茄去皮切为小块,生姜拍一拍即可。番茄去皮可以直接削去或在番茄皮上划几刀,开水烫一烫就可轻松去皮。

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第3步:锅中加入大豆油,加入鱼骨、鱼头翻炒变色,或煎一煎。煎炒过后先装出来。

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第4步:锅中加入少许油,加入番茄翻炒几下,加入适量生抽、海鲜酱烧一烧,这样可以制作味美的番茄酱。

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第5步:然后加入煎炒过的鱼块、鱼头,加入姜、葱大火烧开,再烧制15分钟左右。

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第6步:炖制汤底的同时,可以准备好鱼片。涮火锅适合切蝴蝶鱼片,也就是斜刀45度左右,第一刀不切断,第二刀切断即为蝴蝶鱼片。

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第7步:准备好肉丸、生菜、绿豆芽、金针菇,这些可根据个人喜好搭配。

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第8步:准备好黑木耳、云丝、冬瓜、粉丝、面条,云丝是豆制品,吃鱼汤火锅与豆制品也是完美搭配,其钙质可更好地吸收。

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第9步:将烧制好的火锅汤底加入锅中即可开涮了。

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这款火锅可一键升降,如果鱼片一片一片地涮起来太麻烦,可以将鱼片加入锅中,滚一滚即可将其升起来,这样吃着鱼片更过瘾,也不用担心久煮而碎了鱼片,是不是很棒呢。秋凉了,吃它不上火还营养丰富,这道番茄鱼火锅,你心动了吗?

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​小贴士:喜欢吃辣的可以在汤底中加入一些辣酱即可,酸辣或是香辣可随个人喜好而定,这款无辣的番茄鱼火锅,适合小朋友、老人,和不吃辣的朋友们。

2、渔人杰番茄鱼火锅做法,番茄鱼火锅不可错过

By 奔跑的上校鸡块

用料

  • 黑鱼片 500g
  • 番茄 5个
  • 姜蒜 适量
  • 料酒 2勺
  • 盐 适量
  • 小茴香 50g
  • 大料 3个
  • 良姜、豆蔻 若干

做法步骤

渔人杰番茄鱼火锅做法,教你这样制作番茄鱼火锅

1、准备5个熟透的西红柿,热水烫至去皮,鱼片我买的现成的。

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2、两个西红柿➕6瓣蒜粉碎成番茄汁,剩下的三大颗切碎。鱼汤料有姜片、小茴香、豆蔻、良姜、大料,用无纺布做一个小料包,小茴香多放一些。

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3、少许油下入番茄块炒出汁,再加入番茄蒜汁,加开水煮至沸腾,放入刚才准备的调料包滚半个小时,加入盐、蚝油、少许鸡精,将西红柿的酸味煮掉一些。

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4、滚汤的时间做个烫面烙饼,两碗面➕花椒粉➕少许盐,热水一半烫面筷子搅散,稍微凉一些不烫手时加冷水和成面团。

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5、醒面10分钟,切成小剂子,擀圆,平底锅放油煎至两面金黄。

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6、出锅切好装盘。

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7、准备喜欢的蔬菜、蟹棒️、豆腐、土豆等配餐,锅底开后放入鱼片。在煮鱼片前可以先喝口热汤哦~♨️

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