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- 1、猪肠怎么炒好吃:你炒肥肠的正宗做法,简单几步,越吃越上瘾
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1、猪肠怎么炒好吃:你炒肥肠的正宗做法,简单几步,越吃越上瘾
闻着臭,吃着香,说的就是这个啦
By 穹然孑迷y
用料
- 肥肠 250g
- 青红椒 2个
- 酱油 适量
- 料酒 适量勺
- 洋葱 半个
- 盐 适量
- 糖 适量
做法步骤
1、卤好的肥肠切段,青红椒切菱形块,洋葱切丝
2、热锅冷油,油温约6-7成热,下一半洋葱煸香
3、下肥肠翻炒
4、加料酒,酱油,糖,盐,分别翻炒入味,上色
5、下青红椒和剩余洋葱翻炒
6、出锅
肥肠的营养功效
猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。有润肠,去下焦风热,止小便数的作用。
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2、猪肠怎么炒好吃,爆炒猪肠步骤
原料:生肠、青椒、红椒、姜、葱、蒜、油、盐、酱油、蚝油、料酒、胡椒粉、淀粉、糖、鸡精、水。
做法步骤:
第1步、猪生肠。
第2步、放入淀粉和食盐 ,抓洗干净 。
第3步、切花刀 。
第4步、再切成小段,装盘备用 。
第5步、准备青红椒 ,葱姜蒜 。
第6步、把配菜切好 。
第7步、用酱油、 蚝油、 料酒 、胡椒粉 、淀粉 、糖 、鸡精和水,做一个酱汁。
第8步、烧开一锅水, 倒入生肠焯水一分钟 。
第9步、定形变色捞起 。
第10步、起锅热油,炒香葱姜蒜 。
第11步、倒入生肠翻炒 。
第12步、将适量的盐,炒至水分收干, 表面有点微黄。
第13步、放入青红椒 。
第14步、青红椒炒至断生 。
第15步、倒入酱汁。
第16步、大火收汁后出锅。
第17步、成品。又脆又香,美味下饭 。
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