炒紫菜的做法大全家常教学，紫菜和鸡蛋不光烧汤好喝

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• 1、炒紫菜的做法大全家常教学：紫菜和鸡蛋不光烧汤好喝，用来炒着吃又鲜又嫩，比烧汤的还好吃
• 2、炒紫菜的做法大全家常教学，清炒紫菜台清新爽口

1、炒紫菜的做法大全家常教学：紫菜和鸡蛋不光烧汤好喝，用来炒着吃又鲜又嫩，比烧汤的还好吃

紫菜具有很高的营养价值，我们通常拿它来烧蛋花汤喝。今天我们不烧汤，用紫菜和鸡蛋做一道简单的快手菜，2分钟就能搞定一盘，营养也很丰富，喜欢的朋友快来试试吧！

用料：

1片紫菜，4个鸡蛋，小葱，盐，油。

做法：

提前用水浸泡一下紫菜，泡软以后，抓洗一番，取出，用刀剁碎一些。

小葱洗净，切成葱末。

碗内打入鸡蛋，加盐调味，用筷子将鸡蛋打散。

放入剁好的紫菜碎和小葱末，搅拌均匀。

锅烧热，倒入平时炒菜量的油，再倒入蛋液。

一边加热，一边用筷子或者铲子搅动鸡蛋。

待鸡蛋都煎熟以后，就可以出锅了。

这道懒人食谱——紫菜炒鸡蛋就做好了，鲜嫩可口，营养丰富。从打蛋到做成一盘完整的菜，整个过程不超过2分钟。

2、炒紫菜的做法大全家常教学，清炒紫菜台清新爽口

清炒紫菜台

紫菜苔营养价值功效：降血压 消肿 养胃健胃 健脾养脾 减肥 排毒解毒 降血脂，现在的紫菜台非常嫩好吃。

原料：紫菜台、蒜末、盐、油。

做法步骤：

第1步、紫菜台放清水泡洗干净

第2步、摘成段，长度随意，切点蒜末

第3步、热锅放油，下蒜末炒香

第4步、放紫菜台下去翻炒至软

第5步、调少许盐炒匀即可

第6步、成品。

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