鸡爪煲汤放什么材料，满满骨胶原的鸡爪排骨汤别再用这么做了

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1、满满骨胶原的鸡爪排骨汤别再用这么做了，教你新吃法

汤广东人必不可少的，家里刚好购买了羊肚菌，就买点鸡爪，排骨一起煮个汤喝。

By 馋包包

1、清洗好羊肚菌，竹荪，然后各浸泡30分钟左右。

2、洗净鸡爪跟排骨，飞水备用

3、把材料放进电炖盅里面开始蒸煮，竹荪在汤煮好10分钟前放进去即可。2小时后，香喷喷的骨胶原满满的鸡爪排骨汤就做好了。

1.祛脂降压

鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2.养颜护肤

鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3.富含铜

鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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鸡爪煲汤可以放花生、红枣、枸杞、莲子、桂圆等材料，我来为大家讲解一下关于鸡爪煲汤放什么材料?跟着小编一起来看一看吧!

鸡爪煲汤放什么材料

鸡爪煲汤可以放花生、红枣、枸杞、莲子、桂圆等材料。

花生提前浸泡，红枣枸杞清洗干净，姜切片。

鸡爪去掉指甲，冷水入锅，加入料酒和姜片，大火焯水两分钟，捞出洗净。

将鸡爪、花生、红枣、姜片放入锅中，加入适量清水，按煲汤功能键两小时。

出锅前十分钟放入枸杞，最后放入盐调味即可。

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