卵泡质量不好就代表以后也不好吗卵泡外观不好质量会好吗

卵泡质量不好就代表以后也不好吗？卵泡外观不好质量会好吗？水鱼具有非常好的滋补功效，对于女性可以起到滋阴补肾的效果。女性出现卵泡发育不好、排卵障碍等症状都可以通过服用水鱼汤进行调养。当然，对于一些需要进补的人士来说，水鱼汤也是一个很好的选择。

卵泡质量不好就代表以后也不好吗

不会，这需要调理，下面是卵泡发育不好的食疗调理方法：

1、多吃黑豆以及黑豆的制品

女性如果出现卵泡发育不好的情况，那么可以月经结束后到排卵期间多吃黑豆以及黑豆制品。黑豆及其制品可以为女性提供雌激素，对于促进卵细胞的正常发育有帮助。一般情况下，黑豆和猪脚熬汤、黑豆浆、黑豆汤等都能够帮助女性调理卵泡发育。

2、红糖姜茶呵护女性卵巢

红糖姜茶是一种非常滋补的饮品，它不仅仅可以起到滋阴、调理内分泌的效果，还可以有效呵护女性卵巢，对于解决女性卵泡发育不好也是有促进的作用。红糖姜茶作为一种平常饮品，可以在平时生活、工作随意饮用。

3、水鱼汤调养

卵泡是否圆形，其实与卵泡的质量好不好是没有关系的。在正常情况下，卵泡除圆形外还会呈椭圆形的，因此，不圆的卵泡也是正常的卵泡，并不意味着其质量不合格。所以，检查时检查出来卵泡不圆也不要担心。此外，医学研究中没有证据表明卵泡的大小圆扁和卵泡的功能有直接相关。

如果想判断卵泡的质量，应该进行荷尔蒙检测，在月经期间的一些数据可用作检测卵泡质量的数据，当卵泡质量下降或脑垂体反馈减弱时，滤泡激素就会升高，这些都是判断的基础。一般来说，月经第三天的荷尔蒙检测结果最有参考价值的，每个人都应该在这段时间内进行测试。

正常来说只有卵泡发育完全成熟，那么卵泡的功能才会健全，从而会使排出的卵子更健康，但如果自身的卵泡发育不健全，不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，就会严重影响到正常的怀孕。一般在医院确诊了自己的卵泡质量不好的话，就需要及时听从医生的建议，进行接收针对性的治疗，这样才能更快的恢复到正常水平。

卵子质量不好可以服用促排卵的药物，或监测卵泡在医生的指导下用药，保证充足的睡眠，放松心情，不要太紧张，多吃些清淡的也是，尽量不要吃生冷辛辣刺激性食物，营养搭配均衡，适当的锻炼增强免疫力。平时生活饮食规律，注意个人卫生，用温开水或生理盐水清洗外阴，勤换洗内裤，内裤在太阳下暴晒。