生活百科 跳舞膝盖扭伤
网友分享： 跳舞毯能减肥吗，跳舞毯是有效果，但小腿真的会变粗..所有运动在40分钟以上才会达到减肥瘦身的效果.建议你用其它方法减肥，运动减肥的方法很多，推荐一。
舞蹈学校报的班 后来腿伤不能再跳啦 可以要求退费吗
网友分享： 建议和对方协商，协商不成可到法院起诉解决。 我认为可以，你不能继续履行合同是有正当理由。 建议您们按照您们签订的合同实际履行，如有争议可诉讼确。
前两天去学跳舞，在舞蹈室动作不到位自己摔伤了膝盖请问学
网友分享： 有责任 学校有过错就有责任，无过错就无责任 可以起诉对方赔偿处理的
跳舞过程中，突然感觉膝盖疼痛，不能跳舞J
网友分享： 来看的话，这种情况的话，需要进行检查，了解是否是跳舞姿势不当导致得膝关节韧带的损伤。到正规医院骨科就诊，进行体检，以及拍片检查，看一下有无韧带。
膝盖扭伤怎么办
网友分享： 完善膝关节磁共振，看关节软骨，半月板情况，局部中药热熨，如意金黄散外敷，口服布洛芬，营养关节药物如氨基葡萄糖等，必要时关节腔内注射玻璃酸钠
华尔兹怎么跳不伤膝盖?
华尔兹不会伤膝盖。原因是华尔兹的跳法注重踝关节的发力，而不是膝盖。跳华尔兹时，身体重心在脚跟处，膝盖要微微弯曲，保持柔软，不要过度用力，以避免受伤。此。
跳舞和走路哪个对膝盖伤害大?
应该是跳舞对膝盖的伤害比较大。如果跳比较剧烈的舞蹈，那么对你的膝盖有时会产生很大的损伤，如果我们正常走路的话，对膝盖的伤害并不是很大，只有长时间的快走。
上完舞蹈课两天以后，膝盖窝疼得厉害
网友分享： 建议去医院检查一下膝关节的核磁共振，核磁共振对肌肉韧带及半月板等情况调取的方法敏感，以便积极的对症治疗，急性期48小时以内，冷敷48小时以后热敷。
舞蹈膝盖的训练目的?
回答如下:舞蹈膝盖的训练目的主要有以下几点: 1.增强膝盖肌肉的力量和稳定性:舞蹈需要大量的膝盖弯曲和伸直动作，如果膝盖肌肉力量不足或者不稳定，容易导致。
请问膝盖拆线多久才可以跳舞?
这个看你具体是什么伤了，严重程度，根据医嘱，不过我认为如果膝盖受过伤的话，再次跳舞的可能性很小，并且再次跳舞对于膝盖也不是好事情，因为跳舞是比较磨损膝。
