五红汤下奶一天喝几次比较好？产后两个月喝五红汤

五红汤下奶一天喝几次比较好？产后两个月喝五红汤下奶，一天喝一到两次即可，产妇喝五红汤禁忌是不建议服用过多，而且不能天天喝，会上火，因为五红汤中的花生、枸杞等物都是温补食材，经常吃就会造成火气上升，一般建议服用3-7天左右即可，此外，除了用五红汤进行下奶，还可以多吃优质蛋白，对于催奶也有一定的效果。

五红汤的服用方法

五红汤--红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝，但是从严格意义上来讲五红汤是一道滋补的药膳，不建议患者无限制地长期服用，一般在服用4-5天后，就有乳汁增多的情况，但是具体需要根据产妇情况而定，催奶五红汤服用方法可参考：

• 1、服用时间：3-7天左右，隔天服用;
• 2、用量：每次一小杯，200毫升左右。

也可以选择喝四红汤，四红汤和五红汤的区别是食材不通过，但是需要注意都是给产妇喝的，五红汤和四红汤里面都要少放红糖，因为如果产后吃太多红糖会让子宫的收缩、蠕动变强，不利于伤口的恢复，还容易增加血性恶露，对于喂奶的话，营养太多的话会被婴儿吸收，但是婴儿的消化系统不完善，过多的营养没有得到及时的排除，引起婴儿过于肥胖等症状。

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