背奶妈妈母乳储存的方法分享？上班族背奶详解:怎样有效的把母乳存储起来!？

对于背奶妈妈们来说掌握好挤奶的手法是第一步，而第二步要做的就是如何正确的储存母乳，这一点对于宝宝能否吃到卫生干净的母乳也起着非常关键的作用。

背奶妈妈母乳如何储存

母乳的存储是需要特别注意的，一般母乳的储存时间取决于储存方法，可以参考一下这些基本的准则：

1、通常常温条件下（25℃左右），母乳可以保存约4小时，如果宝宝4小时内能喝上奶，那就可以常温保存。

2、在冰袋里保存，新鲜的母乳在合格的冰袋里储存时间长达24小时。

储奶袋存奶小贴士

不要存满，防止冰冻后袋体因为结冰胀破；比较好分装成不同容量的小份，可以从60ml到120ml各个数量都存一些，方便日后根据孩子的食量喂奶，避免浪费；用记号笔写上时间，防止过期。

3、保存状态下，研究表明在4℃左右，母乳可以保存48－72小时。但冰箱开开关关，会导致温度不稳定，所以比较好不要超过12－24小时。

4、零下18℃的保存条件下，母乳可以储存3－6个月；低温保存（零下20℃），母乳可以储存6－12个月，但在6个月内使用保存母乳是最佳的。

请记住，研究表明，母乳存储的时间越长，无论是在冰箱还是在冰柜，母乳中维生素C损耗的就越大。

还有母乳会随着宝宝的生长需求发生变化，宝宝刚出生时的母乳可能不能完全满足他几个月大之后的需要，所以建议不要保存太久。早产宝宝、生病或住院的宝宝，储存指南可能会有所不同。

母乳正确的保存和使用步骤

1. 请先与储存袋开封条形码上填写日期时间，确保做好保存记录；2. 将上方缺口处撕开，请勿向袋内吹气，以免造成多次污染；3. 手指捏住夹缝袋上端，，像外撕开袋口（请勿将手指深入拉条以下的储存袋内部）；4. 手指捏住夹缝两端，将袋子往中间施压以打开袋口，并将底部往下拉将袋子撑开。

要注意的是，不要把母乳放在冰箱门上或冰箱门附近，因为频繁开关冰箱门会使得这个区域的温度不稳定。另外还要注意，母乳要尽快和其他食物分开储存，避免污染。

无论怎么存储，自产母乳也是有保质期的哦，最长半年就不要再给宝宝吃喽，而且是保存半年哦，如果解冻了，也热过了宝宝没吃完也不要再吃了，就要倒掉了。