[产妇的饮食]产后恶露未干净能吃乌鸡吗
产妇的饮食？产后恶露未干净能吃乌鸡吗？可以多吃一点鸡蛋，鸡蛋的营养很高，先将鸡蛋打入碗里，用筷子均匀地打散;再把阿胶打碎放在锅里浸泡，加入米酒和少许清水用小火炖煮;待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液，加上一点点盐调味，稍煮片刻后即可盛出食用。营养功效：鸡蛋含有丰富的营养，一直是月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效，对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血，对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。
产妇的饮食
产妇也不应该吃得太精细，因为食物做得太精细一是可能造成营养丢失，二是一味吃细粮以及鸡蛋牛奶等太精细的食物，很容易导致产妇便秘。因此在保证一定量粮食的基础上，要粗细粮结合吃，多吃一些富含纤维的食物，因为粗粮中的粗纤维可以降低胆固醇;而蔬菜中的纤维可以促进肠道蠕动，不仅有利消化，还可以防止便秘。 此外，要保证产妇的营养全面，正常饮食就可以了;如果想要产妇奶水充足，可以稍多吃些奶类食物和蛋白质丰富的食物，但千万不能忽略了新鲜蔬菜和水果。另外，通过喝鱼汤来下奶的产妇，也不能光喝汤而不吃鱼肉，要知道汤里的营养毕竟有限，而鱼肉里的胶质纤维比较丰富，还能促进肠道蠕动。另外，虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯，但医学研究表明，分娩后数小时内产妇比较好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大，出汗多，体液不足，消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。建议可以喝些红糖水，因为红糖中的营养成分更高，有较丰富的矿物质和微量元素等。
产后恶露未干净能吃乌鸡吗
产后恶露的产妇可以乌鸡，乌鸡的营养价值很高，中医说乌鸡是进补的食材，那么中医是怎么调理产后恶露的呢。分娩后子宫内残余的血液和浊液称为恶露。一般在20天左右应完全排尽，如超过这段时间，仍淋漓不断者，称为“恶露不绝”。现代医学认为系子宫复1日不良、胎盘残留或感染所致。中医分为气虚、血热、血淤3型。气虚型：平素体质素弱，气虚不能摄血;恶露色淡质稀，淋漓不断，神疲舌淡，脉搏缓弱。 ？
可用黄芪粥、人参膏、参芪补膏、归脾麦片粥。血热型：平素阴血不足，分娩时又失血过多，以致阴液大亏，或肝经有热，阴虚血热，迫血下行，恶露不止，色红而有气味，面赤口干，舌红脉数。血淤型：产后受寒，寒凝血瘀，恶露不绝，量少色紫，腹痛拒按，舌质紫黯，边有瘀点，脉弦实有力。山楂益母膏，制备与用法生山楂(去核切片)、益母草各50克，加水500毫升，煎取400毫升，去渣，加赤砂糖100克，收膏。每次服20毫升，每日2次。性味与疗效山楂，甘酸微温，能消食健胃，通滞化淤，常用于血瘀痛经、产后恶露不尽等症;益母草味辛，微苦微寒，入心肝血分，能活血行淤，常用于痛经、产后血滞恶露不尽等症;赤砂糖温中矫味。此方活血化淤，补中健胃，对产后瘀血型恶露不绝，屡用屡效。
