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孕妇补充钙铁dha服用顺序是什么呢?
孕妇怀孕期间服用钙、铁、DHA的顺序一般为先服用钙片、再补充DHA,最后再吃铁剂,但具体怎么服用还是需要根据孕妇身体情况来看的。具体情况如下:1、孕14周开始补充钙,有助于胎儿的发育并预防夜间腿抽筋; 2、孕20周开始补充DHA,促进胎儿视力和神经系统的发育; 3、孕26周开始补充铁,预防缺铁性贫血及其它不良影响。
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孕妇怀孕期间服用钙、铁、DHA的顺序一般为先服用钙片、再补充DHA,最后再吃铁剂,但具体怎么服用还是需要根据孕妇身体情况来看的。具体情况如下:1、孕14周开始补充钙,有助于胎儿的发育并预防夜间腿抽筋; 2、孕20周开始补充DHA,促进胎儿视力和神经系统的发育; 3、孕26周开始补充铁,预防缺铁性贫血及其它不良影响。