运动可以有助于提高卵泡质量吗？

是的，运动可以帮助提高卵泡质量。建议你在试管促排期间每周做3-4次有氧运动，每次45分钟，这样可以帮助你改善你的卵泡质量。

吸烟会影响卵泡质量吗?

是的，吸烟会影响卵泡质量。吸烟会导致雌激素水平的波动，从而影响卵泡的发育，并降低你的怀孕机会。因此在试管促排期间，建议你避免吸烟。