怀孕期间吃大蒜对身体有什么好处吗？怀孕期间吃大蒜对胎儿有影响吗？

孕妇可以吃大蒜，但不能多吃。大蒜中含有大蒜素，具有非常好的杀菌、排毒、降低血糖和抑止细菌的作用，可以杀灭一些葡萄球菌、真菌和链球菌等，减少肠道疾病的发生。但是大蒜属于辛辣刺激性的食物，孕妇吃多了会引起胃痛等不适的症状，所以要少量食用。

孕妇吃大蒜的好处

1、开胃助消化：大蒜属于辛辣的食物具有一定的刺激性，是常用的调味品，具有开胃健脾和增加食欲的作用，同时还有助于消化。但是不建议肠胃功能不佳者食用，以免出现咽喉痛、胃痛等症状。

2、抗菌消化：大蒜中含有大蒜素，具有抗菌、消炎、解毒的作用，食用后有助于预防感冒和提高机体抵抗力，对胃肠道炎症具有一定的作用。

3、利于胎儿：大蒜中含有视黄醇和核黄素，有利于胎儿视网膜的发育。