怎样才能快点发动顺产,怎么可以加快顺产发动！

我孕期狂吐不止，到第七个月才勉强能吃点东西，孕期一直贫血，而且血小板严重偏低，这个孕期都没有怎么运动。在身边很多人看来我是一定没有力气顺产的，可事实是我超快顺产了，这能让我骄傲一辈子。

想要超快顺产最大的前提当然是胎位要正，胎儿体重适中。除了这些基本条件，还有3点可以帮助到你。第一点就是运动，不是说这个孕期都要运动，而是临近生产的几天内要多走，帮助胎儿入盆。我在生产的前一天晚上还爬了30多层的楼梯，当天晚上就发动了。第二点就是心态，因为我是超预产期住院，病房里5个准妈妈全部都是心态不过关转为剖腹产，只有我一个坚持顺产。我一直坚信自己肯定能顺产，自信真的可以大大提升抗疼能力。

最重要的一点就是毅力了，待产室里我亲眼目睹了一位孕妇疼了两天两夜却在最后关头转了剖腹产。每一位女人生孩子都会受罪，都要经历开指疼痛。只有坚持才是唯一办法，没有谁能为你去减轻疼痛。坚持下来了你就是一位伟大的母亲！

顺产宫口开得快的方法是什么

顺产要向宫口开得快，产妇一定要放松心情，避免过分紧张。紧张不利于产程的进展。产妇要对分娩有充分的信心，了解宫缩疼痛是产程的一部分，只有疼痛才能更快的分娩。宫缩时要调整好自己的呼吸，用鼻子吸气，再缓慢的用嘴巴吐气。切忌大喊、大叫、哭吵，哭喊会消耗产妇的体力，导致产妇疲劳、宫颈水肿、宫缩不协调。产妇可以适当下床走动，走动可以帮助胎头更好的与骨盆衔接。胎头贴近宫颈会促使宫口更快的扩张，而使产程进展速度加快。