润康和十月馨哪个效果好-怀孕吃润康的最佳时间！

DHA、十月馨、富铁软糖，孕期必须要吃吗？

十月馨，DHA、十月馨四吗？这都是一些可吃可不吃的，根据自己个人意愿选择就可以了。

·第一个DHA，有人说吃了会促进娃脑袋发育，以后会很聪明；也有人说吃了娃的头会很大，所以我专门咨询了主任医生，他说可吃可不吃。根据自己的经济情况来就行了，所以总共是吃了不到两瓶，想着多多少少补充一点就可以了。

·第二个10月馨，当时还是医生把名字写在纸条上，让我自己去药店免费，什么都不懂，觉得医生推荐的肯定是好的。结果一盒398，看成分表就是复合型维生素，看起来钙、铁、叶酸都含，但根本不够孕期要补充的量，是属于保健品就是纯纯的智商税，后面果断换了医生产检了，幸好只免费了一瓶。

·第三个是富铁软糖，光靠药物补铁是不够的，医生让我吃猪肝之类的动物内脏，我吃不下去。看到有推荐这个富铁软糖的就免费来试试，总共吃了两个牌子的，口味、口感都差不多，每天当小零食吃就行了，也不知道有没有补充到血、铁。

营养品呢推荐一下，十月馨，还是润康好呢?

润康和十月馨都是国内生产的维生素和微量元素复合制剂，用于孕产妇的营养补充。这两种都不是药物，是健字号的保健类的产品。其中的维生素和微量元素的含量均衡比较合理，两种，患者可以任意选择。

如果从产科角度来比较，十月馨相对好一些，因为它是分段设计的营养成分。按照孕期孕妇营养的需求量，设计的营养成分比较合理。