月经提前是什么原因_月经提前是什么原因气虚还是血虚！

月经提前的原因有很多种，一般来说月经提前1个星期以内是正常的，但是如果月经无端提前超过1周以上，甚至多次都出现提前的情况，可能就需要多加留意，排除各个因素，如果还是始终没有办法调节过来，建议及时到医院就诊：

三大因素易致月经提前

1、月经提前可能是某种病变引起的，妇科疾病或者甲状腺疾病会导致女性月经提前，如果经常出现月经提前的状况，可以到医院做相关检查，月经提前不能够掉以轻心，月经期间很有可能是大问题，女性比较好定期做妇科检查。

2、情绪波动过大也会影响月经周期，生活或工作压力大会引起内分泌失调，内分泌失调会影响女性的月经周期，甚至会导致女性月经提前，也可能会导致月经量过少，女性要注意调整自己的情绪，避免情绪波动过大。

3、生活环境的改变会导致女性月经周期紊乱，内分泌失调会导致月经提前问题，女性要注意生活环境的调整，尽量创造好的生活环境，能够让月经周期恢复正常，并且要及时调节内分泌紊乱的状况，内分泌紊乱及雌激素紊乱都会引发月经紊乱。

月经提前如何调理好

1、月经提前要注意情绪的调节，缓解精神方面的压力，情绪波动大会引起月经周期紊乱，甚至会有月经提前或月经量少的问题，调整好心态可有效调理月经失调的问题，情绪波动大容易导致内分泌失调，内分泌失调要尽早调理。

2、注意营养合理补充，月经提前可能是缺乏某些营养物质引起的，要注意合理补充营养，女性平时可以经常吃些红豆和红枣，这些食物均具有补气血的功效，少吃寒性食物，寒性食物会对女性月经造成不良影响，甚至还会引发宫寒问题。

3、气血虚弱者会出现月经提前的问题，经常用乌鸡、当归、黄芪煲汤，能很好的调理身体状况，可以调节女性身体气虚的情况，能够改善女性的身体状况，可有效改善女性月经量少以及月经周期异常的问题。

综上所述，月经提前是月经不调的常见症状，月经提前会引发多种问题，月经提前要引起女性的重视，并且也要注意情绪的调节，情绪波动大会引起女性月经失调问题，内分泌也会导致女性有月经失调的情况，只有及时调节这些问题，才可以改善月经失调。

月经提前是怎么回事

月经提前毫无疑问是身体哪方面出现问题，这个可以称之为病

这是一种病，提前7天以上，连着两个周期，在医学上叫月经前期。

月经提前的原因由器质病变或药物等引起，除此之外还可能由于，内分泌失调引起/素体阳气盛引起/气虚/血热/生育状况等引起。

一个是血热的问题，还有一个是虚的问题。

气虚、肾气不足或者是脾气虚，脾是血液的统治者，它影响着血液的运行。如果脾气虚了，管不住了，血液就会怎么样呢？叫忘形，就是乱走了，那怎么办呢？

我们要补一补脾气。

还是简单教给大家两个动作，每天做一做，轻松改善月经提前的情况。

第一个动作点揉三阴交穴。内踝尖上四指，也就是三寸的位置，我们点揉3-5分钟就可以。

第二个动作点揉血海穴，掌心扶住我们的髌骨，拇指按的位置就是我们的血海穴，点揉3-5分钟。

坚持做一段时间就可以缓解我们的症状了。

当然，除了穴位，还可以通过其他方式进行缓解：

1.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动

2.注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期肯定不能性交

3.内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干

4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜。

通过穴位治疗和食物互补，就可以有效缓解经期过早的症状，希望大家要好好爱护自己身体哦，有任何妇科问题都可以关注和私信！

月经提前，有可能是外界因素刺激引起的，也有可能是由于内分泌紊乱导致的。女性的月经是具有周期的规律性的，如果平时月经周期都很规律，偶尔出现一次月经提前，并且月经量改变不大，很有可能是受到外界因素的影响，月经前有剧烈的体育活动，使用过活血药物，近期有过口服避孕药的病史，也有可能引起月经提前。