60天搞定试管婴儿成功好孕，我做对了什么？

备孕这事儿，我跟它较劲3年了，啥药都啃了，针也没少打，可腹部就是没啥动静。眼看自己奔三过了头，高龄产妇的风险就在眼前晃悠，心里那个急啊，生怕再拖下去，成功率就更低了。

于是，一咬牙，决定走试管婴儿这条路。前后折腾了大约2个月，嘿，一次就成了！下面给大伙儿聊聊我的一些小经验，希望能给正在努力的姐妹们一点参考。

移植前的那些准备：

1、每天泡脚，让脚丫子暖暖的，血液也流通起来。能挤出半小时动动就更好了，身体倍儿棒！

2、便秘的小伙伴注意啦，手术前先把肠道伺候好了，移植才顺利。

3、甜饮料靠边站，白开水才是真爱，多喝准没错。

4、子宫内膜不给力的姐妹，中西结合调理起来，效果杠杠的，比单吃西药强多了。

5、移植前一天，吃的喝的得讲究卫生，高蛋白走起来，拉腹部可是大忌。

6、抗宫缩药，比如屈他维林，自己备点，医生不一定主动给，但万一腹部疼起来，能及时救场。

移植流程是这样的哈：

6月1号，先来个全身检查，时间自由，检查结果有效期长着呢。

6月15号，建档大业，记得带上所有检查单、身份证、结婚证，一个都不能少。

6月22号，降调，让卵泡们排队走，一起成熟。

7月5号，促排，卵泡大军，冲鸭！

7月17号，夜针一针，卵子母细胞最后的冲刺，36-37小时后，促排卵大戏上演。

7月19号，促排卵日，老公贡献小蝌蚪，全麻让我轻松过关。

还是7月19号，胚胎开始它的成长之旅。

7月22号，胚胎移植，D3鲜胚、D5囊胚还是保存胚，看你选。

8月5号，验孕时刻，移植后12-14天，医院见，HCG说了算。

移植后的小贴士：

1、大号小号悠着点，别太使劲。床上躺半小时，确认没事再溜达，走路也得慢慢来。

2、洗澡淋浴走起，水温40°C左右，时间别太长。

3、头三天多躺躺，但也得动动，促进血液循环，每天半小时到一小时的轻松运动安排上。

4、重活累活，拜拜了您嘞。

5、多喝汤水，玉米排骨、番茄牛腩、瘦肉汤，营养满满。白萝卜、花椒、辣椒这些，暂时拉黑。猕猴桃、蓝莓，维C加油站。

6、早睡早起，晚上10点前进入梦乡，睡眠是王道。

7、最重要的是，心态要好！乐观向上，宝宝自然来！