试管婴儿促排卵后能吃什么

试管婴儿促排卵后，术后患者可以根据自己的身体情况和医生的建议，适当地选择饮食。一般不宜选食高脂肪高糖分类食物，可以均衡饮食，尤其要多吃蔬菜水果，它们富含的维生素，微量元素及其它有益于身体的营养物质，能满足患者营养需求。可以少量食用乳制品，多吃鱼肉蛋类和瘦肉，它们有完整的活性蛋白质营养，能提供动物性营养，此外也可以食用杂粮，它们富含淀粉和膳食纤维，有助于消化系统功能的健康，是补充营养的不二选择。禁忌食物为烟酒及荤油腻的食物，及性状刚硬的食物如全民健康网米，榛子，它们容易吃出堵塞消化道的食物，影响消化功能，影响营养的吸收。

试管婴儿促排卵后，母亲应注意营养饮食，在促排卵术后一般推荐七天的能量摄取，即摄取50-60克的蛋白质，碳水化合物180-220克，至少摄取1-1.5千克的新鲜水果和蔬菜，平衡摄取脂肪，适量摄取富含多种营养的综合食品，如海带、海产品、瘦肉、鸡蛋和豆类制品，可多饮水，减少咖啡因和干饮料的饮用。促排卵后母亲需要增加维生素和钙的摄入，如牛奶、豆浆、酸奶等牛奶制品，以及一些容易吸收利用的钙质即可，还宜多食用富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，注意配搭，强化营养的补充，维持良好的营养摄入状态。