做俄罗斯试管，精子的状态可以改变吗？

受孕前的几个月彻底改变生活方式永远不晚。有迹象表明，一些生活方式对精子和后代的影响是可以逆转的。其实在我们身边，已经有越来越多的人开始努力做到营养膳食、节制饮酒、戒烟（哪怕是暂时的不在室内吸烟）和主动排解压力。这些也正是俄罗斯辅助生殖专家给出的建议。